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宝宝辅食鸡肉松

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金鱼得目艮泪的厨房  金鱼得目艮泪
给老二做点肉松吃

用料  

鸡胸肉 1块
柠檬 半个
姜 4片
大葱 2段

宝宝辅食鸡肉松的做法  

  1. 鸡胸肉去掉筋膜，顺着纹理切块，用柠檬片研制一到俩小时

  2. 鸡胸肉加姜，葱，柠檬抄水，去掉浮沫，抄15分钟

  3. 出锅后晾凉，放入保鲜袋用擀面杖敲擀平扁

  4. 上手撕，撕的越细越好

    宝宝辅食鸡肉松的做法 步骤4

  5. 电饼铛或不粘锅炒干（炒的有点发黄），我这些分了两次

    宝宝辅食鸡肉松的做法 步骤5

  6. 放料理机打了大概十多秒，就完成啦

    宝宝辅食鸡肉松的做法 步骤6

  7. 拿个瓶子放冰箱冷冻，可以放一个月，一次一勺一周吃两三次即可

    宝宝辅食鸡肉松的做法 步骤7

小贴士

炒干时需要耐心，炒干点放的时间长

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宝宝辅食鸡肉松相关分类

儿童 宝宝辅食鸡肉松 宝宝辅食 宝宝辅食: 宝宝辅食记录 宝宝辅食牛肉松
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该菜谱发布于 2021-08-30 14:07:35
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