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快手菜
蒜苔八爪鱼
蒜苔八爪鱼
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可爱玛玛
8月份是海鲜季,海鲜超级鲜。蒜苔炒八爪鱼,荤素搭配。蒜苔的辛中和八爪鱼的腥,这道菜简直是下饭利器,连汤汁也不放过,直接拌饭吃~
用料
八爪鱼
6只
蒜苔
一小把
生抽
2勺
姜
3片
料酒
2勺
蒜
2瓣
蚝油
小勺(可不放)
蒜苔八爪鱼的做法
食材准备~
蒜苔去头切小段;
八爪鱼洗净焯水~
锅里热油,放姜蒜爆香;
放蒜苔煸炒至淡黄微焦;
放八爪鱼,放调料(黄酒,生抽,蚝油);
煸炒均匀~
放少许水,大火煮沸,小火焖会;
出锅~
小贴士
1.喜欢辣的朋友,小米椒切段,姜蒜一起爆香;
2.放了生抽,无需放盐。因为都很咸。而且液体酱油更均匀入味;
3.蚝油可放可不放,因为都很鲜,不要纠结~
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该菜谱发布于 2021-08-30 08:07:48
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