温中散寒健脾开胃 胡椒猪肚汤

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胡椒猪肚汤的功效:1、能够温中散寒,因为这款汤当中的胡椒性味辛、热,对于胃寒疼痛、受寒泄泻、四肢手脚冰冷的人,适当喝胡椒猪肚汤有很好的温中散寒的功效。2、能够健脾开胃,因为从中医食疗的角度上来讲猪肚入脾经和胃经,对于虚劳羸瘦、脾虚食少、食欲不振的人,适当喝胡椒猪肚汤,通过滋补脾经和胃经而有很好的健脾开胃的功效。

用料  

猪肚 1个
姜片 5片
胡椒 适量
1勺
鸡精 1勺
料酒 半杯一次性杯

温中散寒健脾开胃 胡椒猪肚汤的做法  

  1. 准备猪肚一个,姜一块。

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胡椒猪肚汤的做法 步骤1
  2. 黄酒半杯

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胡椒猪肚汤的做法 步骤2
  3. 猪肚先在水下冲洗,把里面有粘液的翻出来冲洗干净,加入几勺白醋,几勺淀粉,揉捏猪肚十分钟左右,味道会不太好闻,冲洗干净。将边上的油刮去不要。

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胡椒猪肚汤的做法 步骤3
  4. 烧一锅开水,能没过猪肚。煮10分钟。放冷水下冲洗,用菜刀刮猪肚,将粘液和白色的膜刮下来。冲洗干净。对半切开,切条。

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胡椒猪肚汤的做法 步骤4
  5. 锅烧到冒烟,放入油,放生姜,放猪肚,翻炒5分钟。

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胡椒猪肚汤的做法 步骤5
  6. 加入半杯黄酒,喜欢酒味浓一点的,可以1杯。加入清水,没过猪肚。要多喝点汤,就再多一些水。

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胡椒猪肚汤的做法 步骤6
  7. 加入1勺盐,胡椒粒磨碎,我转了四十多下。

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胡椒猪肚汤的做法 步骤7
  8. 盖上锅盖,烧开,转小火,烧半个小时,这样烧出来的猪肚有韧性,有嚼劲。也可以用高压锅,如果时间控制不好,猪肚就很容易煮烂,没有嚼劲。半个小时后,先尝下味道,吃一块试试,如果韧性太强,加点水继续烧一会。出锅前加入鸡精。拌匀,装盘。

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胡椒猪肚汤的做法 步骤8
  9. 好好吃饭,用心生活!祝你们身体健康!

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胡椒猪肚汤的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2021-08-25 12:31:56
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