工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(大约15ml) | 需要数量 |
牛肉薄片(切成一口大。放盐和胡椒粉。裹淀粉) | 250g |
盐,胡椒粉 | 少许 |
玉米淀粉 | 2勺 |
蟹味菇(撒掉灰,去台,撕开) | 200g |
西红柿(洗净,切成1,2cm丁) | 150g |
大蒜(去皮,切成薄片) | 4瓣 |
A 酱油 | 1勺 |
A 鸡精 | 2/3勺 |
A 白砂糖 | 2/3勺 |
橄榄油 | 2勺 |
黑胡椒粉,干欧芹(没有也可以) | 适量 |
准备碗。将A用料倒入碗里,拌匀。
准备平底锅,碟子。锅中倒入1勺橄榄油,开中火,等待45秒。将牛肉倒入锅里,煎至熟。灭火。放碟子上。
锅中倒入剩余的橄榄油和蒜片,开中火至有香味。将西红柿和蟹味菇倒入锅里,炒至熟(西红柿没有水分)。
将牛肉和A用料倒入锅里,翻炒90秒。灭火。
做好了。将步骤2菜装碟子(撒上黑胡椒粉和干欧芹)即可。