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白灼秋葵
白灼秋葵
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爱烘焙的紫君
秋葵有蔬菜王之称,是一种高蛋白低脂肪低热量的绿色食材,营养价值很高,秋季食用,健胃滋补,白灼的做法,简单又健康。
用料
秋葵
9根
大葱
1段
小米辣
2个
生抽
2勺
油
适量
白灼秋葵的做法
准备食材:秋葵洗净切去蒂,大葱和小米椒切丝
秋葵放到烧开水的锅中,焯水3分钟
秋葵装盘,淋上生抽
表面摆放葱丝和辣椒丝
起锅烧热油,淋到葱丝上
完成
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该菜谱发布于 2021-08-22 23:33:44
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