补气益血,养血亮肤

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枸杞能明目养肝肾。玫瑰美容养颜,还可以美白。红枣补气养血。生姜能驱寒。

用料  

红枣 3克
3片
枸杞 3克
玫瑰花 2克

补气益血,养血亮肤的做法  

  1. 把生姜,红枣,枸杞,玫瑰花放到杯子里拿热水泡着喝,也可以煮着喝

    补气益血,养血亮肤的做法 步骤1
  2. 枸杞忘拍了😂
    每天都能泡着喝,来月经前后也可以加红糖一起喝。

    补气益血,养血亮肤的做法 步骤2
 

补气益血,养血亮肤相关分类

该菜谱发布于 2021-08-14 13:02:52
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