奥尔良鸡肉三明治

这是我在蛋糕店买的全麦面包，没有全麦面包的话，用普通的吐司面包也可以😊

将黄瓜切长条薄片，西红柿切片，即食火腿切片，切好备用

将紫甘蓝洗净切丝，备用。（紫甘蓝的营养价值很高，颜色搭配进去也很好看😎）

将鸡蛋煎至两面金黄，备用

将奥尔良鸡柳煎至两面金黄，（也可以自己买鸡胸肉回来用奥尔良腌料腌制），备用

将三片面包平铺，平铺后在每片面包上面都挤上沙拉酱，在第一片面包上面依次放黄瓜，奥尔良鸡柳，紫甘蓝，在第二片面包上面依次放西红柿，鸡蛋，火腿片，再双手将第二片面包一起放在第一片面包上面，再在最上面放上第三片面包，用三明治包装纸包装严实，翻过来对半切开即可。

一次多做了几个，打包送朋友，一起分享🥪🥪🥪