煎酿三宝不止三宝,今天又教大家做下饭菜

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广东的朋友不用回答,肯定吃过。
我不确定外地的朋友有没有吃过,但煎酿三宝就是在菜市场里半熟食店里必备的食物。

其实不止三宝,有酿尖椒、酿豆卜、酿豆腐、酿豆角、酿苦瓜、酿茄子、酿莲藕(做菜神人顺德人还会酿夜香花,我没见过,但夜香花非常的小,真正功夫菜),用的肉一般是鱼肉+香菇,或鱼肉+马蹄。鱼肉一般是用刀背剁成肉茸,鱼肉就会起胶(粘性强),顺德菜尤其多这样的做法。

今天阿玛并没能高技术做这个菜,只能把煎酿三宝里的酿莲藕做出来,而且因为不喜欢用鱼肉,就用猪肉代替。

用料  

香菇 20克
鲜虾 50克
肉末 100克
莲藕 300克
葱花 少许
4克
胡椒粉 1克
五香粉 1克
生粉 20克
料酒 20毫升
芝麻油 5毫升

煎酿三宝不止三宝,今天又教大家做下饭菜的做法  

  1. 洗净去皮的莲藕切薄片。

    煎酿三宝不止三宝,今天又教大家做下饭菜的做法 步骤1
  2. 洗净的香菇泡软、捣碎。

    煎酿三宝不止三宝,今天又教大家做下饭菜的做法 步骤2
  3. 虾肉与猪肉捣碎。

    煎酿三宝不止三宝,今天又教大家做下饭菜的做法 步骤3
  4. 肉末中倒入香菇碎,倒入胡椒粉、五香粉、料酒和芝麻油,拌匀,腌10分钟至入味。

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  5. 取适量腌好的肉末放在莲藕上面,将藕夹装盘,待用。

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  6. 用油起锅,放入藕夹,煎约3分钟至肉末转色,翻面。

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  7. 盖上盖子,续煎2分钟至两面微黄。装盘即可。

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  8. 搞定

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该菜谱发布于 2021-08-09 20:10:13
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