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番茄虾仁，孩子喜欢吃

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鉴于现在的西红柿
很少熟透，
很少有西红柿味道，
番茄酱版大虾

用料  

西红柿 1个
青椒 1个
盐生抽胡椒粉 适量
番茄酱 两勺
虾仁 400克
大蒜头 5瓣

番茄虾仁，孩子喜欢吃的做法  

  1. 西红柿热水烫过去皮，切成小块

    番茄虾仁，孩子喜欢吃的做法 步骤1

  2. 青椒切丝切碎

    番茄虾仁，孩子喜欢吃的做法 步骤2

  3. 大蒜

    番茄虾仁，孩子喜欢吃的做法 步骤3

  4. 活虾用水烫过，剥出虾仁，麻烦点，给孩子嘛就不麻烦

    番茄虾仁，孩子喜欢吃的做法 步骤4

  5. 中火，下大蒜和西红柿，煸炒

    番茄虾仁，孩子喜欢吃的做法 步骤5

  6. 直到这样，碎了

    番茄虾仁，孩子喜欢吃的做法 步骤6

  7. 加番茄酱，平时放盐的三分之一

    番茄虾仁，孩子喜欢吃的做法 步骤7

  8. 也可以加点生抽，胡椒粉，炒匀放虾仁

    番茄虾仁，孩子喜欢吃的做法 步骤8

  9. 继续30-60秒，直到都裹上汁，放青椒丝拌一下关火

    番茄虾仁，孩子喜欢吃的做法 步骤9

  10. 一点不能吃辣的就放葱叶，香菜叶，韭菜碎都可以，特别不想放也可以

    番茄虾仁，孩子喜欢吃的做法 步骤10

小贴士

视频参考一下，这是因为孩子大了，进阶版

第18集  一碗盖饭一碗汤，又是光盘的一餐，解决孩子吃饭https://v.ixigua.com/FRmppUd/

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的番茄虾仁，孩子喜欢吃

 

番茄虾仁，孩子喜欢吃相关分类

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该菜谱发布于 2021-08-09 12:29:49
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