健脾养胃姜枣膏

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对于我这种怕冷~又容易受寒的人来说姜枣膏是常备的,着凉的时候喝一杯钻到被窝里睡一觉,第二天起来也就好了……
总之比你着凉后在有气无力的熬姜汤省事太多了

用料  

红枣 190克
生姜 300克
枸杞 30克
红糖 450克

健脾养胃姜枣膏的做法  

  1. 红枣去核加枸杞用清水清洗干净,入奶锅加适量清水(漠过红枣一点点)中火煮至软烂

    健脾养胃姜枣膏的做法 步骤1
  2. 煮红枣的过程将生姜去皮(用刀刮比较快)清洗干净切片入破壁机打成泥
    姜不要用嫩的~一定要老姜~老的
    打不动的话可以加一点水
    有原汁机的同学可以用它,那样姜汁会比较多、最后汁和渣都要一起放入奶锅中熬煮

    健脾养胃姜枣膏的做法 步骤2
  3. 打好倒入不粘锅,不用清洗机器,直接把煮好的红枣、枸杞连同汁水一起倒入破壁机打成泥

    健脾养胃姜枣膏的做法 步骤3
  4. 打好过筛一下,过筛出来的粗颗粒就不要了

    健脾养胃姜枣膏的做法 步骤4
  5. 加入红糖搅拌均匀

    健脾养胃姜枣膏的做法 步骤5
  6. 盖上盖子来小火熬煮(电磁炉一共9档、全程用的都是2档)不盖盖子的话红糖溶化后溅的到处都是,真的溅的特别厉害,清理起来麻烦不说还会被烫伤,熬的时候盖上盖子小火煮十多分钟、熄火等待一会儿,锅里不溅了在打开盖子搅拌均匀,然后在盖上盖子开火,就这样重复多次
        盖盖子开火、熄火打开盖子…………
    虽然麻烦但是我觉得挺省事的

    健脾养胃姜枣膏的做法 步骤6
  7. 多次以后汁水收干、变得浓稠,这时候它不会溅了,只会噗呲噗呲的冒泡我们就不用锅盖了,到这种时候你就不停的翻拌,大概在炒8~10分钟就可以

    健脾养胃姜枣膏的做法 步骤7
  8. 像这样纹路明显、浓稠就可以熄火装罐了

    健脾养胃姜枣膏的做法 步骤8
  9. 罐子一定要提前消毒,装好倒扣放凉
    配方装了两个250ml的罐子还剩一点

    健脾养胃姜枣膏的做法 步骤9
  10. 早上空腹或者中午舀一勺温水冲开服用,觉得辣的朋友可以加几颗冰糖或者零卡糖调味,受凉或者风寒感冒时可以加量服用~驱驱寒

    健脾养胃姜枣膏的做法 步骤10

小贴士

红枣是去核后的重量
打姜汁、枣泥时打不动都可以加适量水,加太多的话后期熬的时间也会延长
姨妈期也是可以喝的
这个方法一定要用不粘锅来熬,并且记住全程小火,否则锅烧坏了俺赔不起

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-08-04 22:03:12
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