下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
草莓
8.8
菠菜
8.7
莴笋
8.7
韭菜
7.8
里脊
7.3
虾皮
6.4
西葫芦
6.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
哥本哈根第九天
哥本哈根第九天
0
人做过这道菜
收藏
奥特巨慢
早136.6斤，和第一天早上比瘦了13斤
用料
咖啡
1杯
火腿
180g
酸奶
200克
牛肉
150克
生菜
不限量片
哥本哈根第九天的做法
早：
咖啡
午：煎火腿肠（无淀粉）+酸奶
晚：葱香牛肉+生菜
上传你做的哥本哈根第九天
哥本哈根第九天相关分类
减肥
随便看看
火腿丝
花之懒散饭
花生黑芝麻糊
粽子飘香
松茸刺身
猪肝枸杞汤
阿胶排骨
小白菜排骨汤
中乳酪蛋糕
干紫菜
该菜谱发布于 2021-08-03 19:14:20
2 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢哥本哈根第九天的也喜欢
万能低脂酱汁
sunny晴mm
10 做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
厨房笔记-fang
41 做过
蒜苔炒肉末，三碗米饭都不够吃
古典美人美食
1095 做过
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
土豆土豆泥0
267 做过
哥本哈根第九天的答疑
暂无作者回复的答疑，
查看全部1条答疑
奥特巨慢
