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改善月经量过少月经不调的红糖红枣当归茶

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小熊lh的厨房  小熊lh
当归鸡蛋红糖水具有活血化瘀，缓解痛经，调节月经不调等作用，
当归是具有活血的作用
而鸡蛋是含有蛋白质
红糖是具有补血的作用
黄芪是有补气升阳的功效
枸杞是补肾益精 养肝明目
放在一起吃，对身体效果是特别的好。黄芪当归鸡蛋红糖水还可以改善月经稀少，内分泌失调的作用，平常适当的饮用当归鸡蛋红糖水是可以改善皮肤粗糙，暗黄的作用，可以滋润皮肤，皮肤变得红润有光泽

用料  

当归 3片
红枣 10颗
红糖 50克
枸杞 8粒
鸡蛋 1个
黄芪 5克

改善月经量过少月经不调的红糖红枣当归茶的做法  

  1. 准备材料

    改善月经量过少月经不调的红糖红枣当归茶的做法 步骤1

  2. 红枣去核
    红枣枸杞黄芪当归先煮十分钟

    改善月经量过少月经不调的红糖红枣当归茶的做法 步骤2

  3. 加入红糖煮5分钟

    改善月经量过少月经不调的红糖红枣当归茶的做法 步骤3

  4. 倒入一个鸡蛋煮五分钟

    改善月经量过少月经不调的红糖红枣当归茶的做法 步骤4

  5. 就这么简单做好啦

    改善月经量过少月经不调的红糖红枣当归茶的做法 步骤5

  6. 开始吃了，甜甜的真不错👍

    改善月经量过少月经不调的红糖红枣当归茶的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的改善月经量过少月经不调的红糖红枣当归茶

 
随便看看
该菜谱发布于 2021-08-02 10:31:48
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