把芋头和紫薯洗净去皮切块,放入电压力锅,加水(没过芋头紫薯高度一半),煮饭模式(20分钟)蒸熟。
倒入厨师机,加奶粉和零卡糖。
厨师机2档搅拌均匀(高压锅蒸的熟透软烂,搅拌即可成泥)。
放入保鲜盒,晾凉放入冰箱冷藏,当日用不完的可放入冷冻储存。
简易版(一小盒份量):荔浦芋头120g+紫薯80g蒸熟,放入料理机,加入100g低脂高钙奶搅打成芋泥即可。
上传你做的奶香十足的香芋泥(低脂版)