全麦减脂版-丹波面包

1 人做过这道菜
💁‍♀️Damper丹波面包,源自澳大利亚。外表神似司康,内里吃起来非常柔软。
😋制作简单,无需发酵,简单搅拌一下就能成,烘焙小白也能轻松搞定。
💪添加了全麦和蔬菜的丹波面包,膳食纤维丰富,饱腹感强,非常适合减脂期的小伙伴,做早餐也很合适!
Tips:加了奶酪更好吃🧀️(减脂期适量吃一点奶酪是没关系哒。)

用料  

全麦粉 150g
菠菜 适量
南瓜/红薯 50g
泡打粉 10g
黄油 20g
1g
孜然粒 少许
黑胡椒碎 少许
牛奶 110g
奶酪/芝士 20g

全麦减脂版-丹波面包的做法  

  1. 准备好食材:
    1.南瓜去皮切块后蒸熟
    2.菠菜(嫩)切段
    3.黄油切小块备用

    全麦减脂版-丹波面包的做法 步骤1
  2. 1.将全麦粉、盐、泡打粉混合均匀。
    2.加入黄油块,将面粉搓成小颗粒状。

    全麦减脂版-丹波面包的做法 步骤2
  3. 加入黑胡椒碎和孜然粉拌匀,倒入牛奶翻拌几下

    全麦减脂版-丹波面包的做法 步骤3
  4. 加入奶酪、南瓜、菠菜

    全麦减脂版-丹波面包的做法 步骤4
  5. 简单混合均匀(不要过度搅拌)

    全麦减脂版-丹波面包的做法 步骤5
  6. 1.烤盘铺上油纸,放上面团,简单拢成一个圆形。
    2.撒上面粉松弛20分钟。
    3. 把面包切两道口子,不要切到底,在约3/4处。

    全麦减脂版-丹波面包的做法 步骤6
  7. 预热后的烤箱200°烤25分钟即可

    全麦减脂版-丹波面包的做法 步骤7
  8. 很香!

    全麦减脂版-丹波面包的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

全麦减脂版-丹波面包相关分类

该菜谱发布于 2021-07-30 16:33:52
116 收藏


全麦减脂版-丹波面包的答疑

  • Hanuuul_up2t  2021-12-10  
    0
    终于有人叫他面包而不是司康了,这根本就不是scone也不是biscuit....
    作者回复 2021-12-10  
    🤣

以上留言由作者回复后显示