#时蔬专题# 🥗蚝油藕片
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人做过这道菜
太太乐鲜味厨房
吃藕真的是“ch ou 丑吗”？
——当然不是！！
藕中富含维生素和微量元素，尤其是维生素K、维生素C，铁和钾的含量较高，能够有效满足人体所需。多吃藕对身体很有好处哦～
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用料
#时蔬专题# 🥗蚝油藕片的做法
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第一步，准备食材：莲藕400克，小米椒1只，葱花5克，“太太乐”鲍汁蚝油（宴会）15克，“太太乐”酱油（宴会）8克，糖5克。
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将藕去皮切滚刀片，小米椒切碎~
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热锅加油，加入葱、小米椒小火煸香。
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放入藕片翻炒2分钟
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加入糖、“太太乐”鲍汁蚝油（宴会）翻炒~
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加入“太太乐”酱油（宴会）继续翻炒一分钟（可以加点水），就可以出锅啦~
