滋补甜鸡汤

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鲁山县赵村有一家开了十几年的小饭店,主打的就是这款甜鸡汤,偶尔会想起来这个味道,却因为路程比较远,不是想吃就能吃到的,所以就自己动手做了一次,家人吃后评价说相似度90%,推荐大家试一下,不一样的感觉。

用料  

母鸡 1只
红枣 20颗
枸杞 30粒
桂圆 20颗
黄豆 50克
白扁豆 30克
花生 50克
薏米 100克
山药干 50克
芸豆 50克
当归片 5克
党参片 10克
冰糖 少许

滋补甜鸡汤的做法  

  1. 准备一只体型小一点的母鸡,剁成小块放水中泡半个小时洗净血水,凉水下锅放少量料酒去腥,煮沸两分钟后撇去浮沫捞出放清水里洗净备用。

    滋补甜鸡汤的做法 步骤1
  2. 这几种粗粮没有精确的用量,看个人喜好添加,建议薏米和黄豆稍微多一些。提前泡三个小时备用。

    滋补甜鸡汤的做法 步骤2
  3. 红枣和桂圆洗净,因为是甜汤,这两种食材可以略多一点。

    滋补甜鸡汤的做法 步骤3
  4. 网上,药店,调料店都能买到。

    滋补甜鸡汤的做法 步骤4
  5. 我不太喜欢当归的味道,所以就少放了一点,放了5克。按照饭店做的,我感觉最少得有10克。

    滋补甜鸡汤的做法 步骤5
  6. 除了枸杞之外,其余食材全部倒入砂锅加入清水,大火煮开之后小火炖煮大概一个小时左右。(中途水少的话可加开水)煮至鸡肉软烂,薏米开花就可以了。临出锅的时候放入枸杞。按个人口味放入冰糖调味

    滋补甜鸡汤的做法 步骤6
  7. 半粥半汤,滋补美味!

    滋补甜鸡汤的做法 步骤7

小贴士

食材本身带点甜味,开始的时候没放冰糖,感觉味道和在饭店吃到的不太一样,又加了少许冰糖,完美!     当然大家可以根据口味自行调整,整体来说,鸡汤滋补,加了各种粗粮,当粥当汤当菜吃都可以。快去试试吧!
 
该菜谱发布于 2021-07-28 10:29:17
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