全麦低糖一次发酵小餐包

0 人做过这道菜
喜欢烘焙的我最近开始忙起来,为了节约时间,就喜欢程序简单的方子,本方子转自红叶99的酸奶小餐包,方子稍有改变,增加了全麦粉,减少了糖,更利于我们控糖星人啦~希望你会喜欢

用料  

高筋面粉 300克
全麦面粉 100克
牛奶 140克
酸奶 100克
黄油 40克
细砂糖 10克
全蛋液 45克
酵母 5克
4克
芝麻粒 15克左右
全蛋液 10克左右

全麦低糖一次发酵小餐包的做法  

  1. 讲上述材料除黄油外依次加入厨师机盆里,放入厨师机一档三分钟,三档三分钟,基础揉匀后,加入软化的黄油继续一档3分钟,3档三分钟,揉出近乎手套膜,就可以拿出来。

    全麦低糖一次发酵小餐包的做法 步骤1
  2. 倒在案板上,平均分成16个小剂子,分别滚圆后,放入烤盘(我用的28*28的方盘)。放入烤箱发酵。(夏天不用任何操作,冬天可以放一碗热水,打开烤箱的发酵功能,开到40度左右)

    全麦低糖一次发酵小餐包的做法 步骤2
  3. 发酵完成,表面涂上全蛋液。同时烤箱上下火175度预热。

    全麦低糖一次发酵小餐包的做法 步骤3
  4. 撒上芝麻粒。等烤箱温度达到后,放入烤盘,放中层,175摄氏度,20分钟(我用的长帝烤箱),你们要摸清自己的烤箱脾气哦

    全麦低糖一次发酵小餐包的做法 步骤4
  5. 快烤好啦,圆鼓鼓的呢!

    全麦低糖一次发酵小餐包的做法 步骤5
  6. 出炉~放凉

    全麦低糖一次发酵小餐包的做法 步骤6
  7. 放凉后可以装袋冷冻,吃之前提前一晚拿出来自然解冻,可以做小汉堡🍔,或者直接吃都可以。

    全麦低糖一次发酵小餐包的做法 步骤7
  8. 很软哦,也不甜 吃起来压力小多啦

    全麦低糖一次发酵小餐包的做法 步骤8
 

全麦低糖一次发酵小餐包相关分类

该菜谱发布于 2021-07-26 19:19:33
51 收藏


全麦低糖一次发酵小餐包的答疑

关于全麦低糖一次发酵小餐包的做法还有疑问? 提一个问题