脆脆的干锅菜花

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用料  

花菜 半个
2-3瓣
蚝油 1勺
生抽 2勺
半勺
辣椒 半个

脆脆的干锅菜花的做法  

  1. 将花菜用剪刀✂剪成均匀的小块,洗干净备用

    脆脆的干锅菜花的做法 步骤1
  2. 锅里放适量的水,烧开后加入花菜。

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  3. 这个时候把蒜和辣椒切成小块。

    脆脆的干锅菜花的做法 步骤3
  4. 煮到微微发绿后捞出,滤水后过冷水。

    脆脆的干锅菜花的做法 步骤4
  5. 秘制酱汁:生抽,蚝油,糖,水呈4:2:1:4混合,搅拌均匀。

    脆脆的干锅菜花的做法 步骤5
  6. 热锅烧油,放入蒜和辣椒,炒出香味。

    脆脆的干锅菜花的做法 步骤6
  7. 放入菜花,大火翻炒至微微焦黄。

    脆脆的干锅菜花的做法 步骤7
  8. 加入酱汁,翻炒几次就可以出锅了。

    脆脆的干锅菜花的做法 步骤8

小贴士

1.花菜过完水后可以甩干净水,可以防止溅油。
 

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该菜谱发布于 2021-07-25 19:10:48
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