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灵芝老鸡黑豆汤
灵芝老鸡黑豆汤
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YE0711
灵芝煲汤可以提高免疫力,黑豆能考虑身体对人体脂肪的需要外,也有减少血中胆固醇的功效,它没有胆固醇,只带有植物固醇,因而多吃黑豆无需怕胆固醇过高。除此之外,黑豆的皮带有原花青素,原花青素是非常好的抗氧剂来源于,能消除身体氧自由基,
美容
养颜。
用料
鸡
半只
黑豆
3克
红枣
去壳3颗
枸杞
20粒
百合
适量
生姜
适量
灵芝片
5克
党参片
2克
蜜枣
1个
灵芝老鸡黑豆汤的做法
都有材料洗干净放好备用,然后放入电炖锅炖两个多小时。
汤煲好了,少放少盐🧂,这款电动锅超级好用,放入容器里面,无需人看管,煲好汤会自动保温,而且里面的水煲干了也会自动断电。
上传你做的灵芝老鸡黑豆汤
随便看看
凉拌仔姜
清蒸龙利鱼
香葱肉松面包
四季豆烧肉
灯盏果
酸菜猪脚火锅
酱烧冬瓜
重庆毛血旺
金针菇炒蛋
贝壳巧克力
该菜谱发布于 2021-07-25 18:09:08
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灵芝老鸡黑豆汤的答疑
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