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蒜香烧烤味鸡胸肉

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好好学习和吃饭的厨房  好好学习和吃饭

用料  

孜然粉 1勺
烧烤酱 30克
蚝油 1或2勺
酱油 1勺
蒜末 5瓣（喜欢可以多放一些）
芹菜末 1勺（可以不放）
盐 按照个人喜好，我没有放

蒜香烧烤味鸡胸肉的做法  

  1. 将鸡胸肉解冻，放在水里泡一泡，充分泡好。泡好后切一厘米左右的片。

  2. 将上述调料放在一个小碗里，调好料汁。将鸡肉片放在料汁中，揉十分钟。

  3. 使用不粘的平底锅，放少量油，煎熟。

    蒜香烧烤味鸡胸肉的做法 步骤3

小贴士

鸡肉多泡一会比较嫩。

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该菜谱发布于 2021-07-24 15:36:33
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