12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!

0 人做过这道菜
满满的一杯牛油果看上去就美味可口,藏在其中的还有番茄、芒果,更是为牛油果增添了更多风味。

更多辅食餐单视频,尽在VX公众号:啊呜辅食

用料  

小牛油果 1个
青虾仁 4只
小芒果 1个
小番茄 4个
全麦饼皮 1片
洋葱 50g
柠檬汁 3g
生姜片 1片

12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的做法  

  1. 虾仁中加入适量盐,姜片,适量食用油抓匀备用(我还加了一点黑胡椒)

    12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的做法 步骤1
  2. 烤箱180度预热,把饼皮分成四等份,三个角再切一刀

    12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的做法 步骤2
  3. 把饼皮折一下放在烤盘里

    12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的做法 步骤3
  4. 送入烤箱,170度烤10分钟,烤的饼皮脆脆的就可以了

    12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的做法 步骤4
  5. 洋葱切碎,锅中放一点油,放入洋葱碎炒熟,呈出放凉备用

    12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的做法 步骤5
  6. 再放入腌制好的虾仁,把虾仁煎熟备用

    12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的做法 步骤6
  7. 小番茄切小丁

    12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的做法 步骤7
  8. 牛油果切丁,方便压泥

    12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的做法 步骤8
  9. 芒果切丁

    12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的做法 步骤9
  10. 把牛油果倒入碗中压泥

    12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的做法 步骤10
  11. 倒入柠檬汁搅匀,防止氧化

    12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的做法 步骤11
  12. 倒入晾凉的洋葱丁搅匀,可以加一点点盐调味

    12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的做法 步骤12
  13. 再倒入番茄丁和芒果丁搅匀

    12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的做法 步骤13
  14. 取一个脆脆杯,将牛油果泥装进杯中,再放入一颗虾仁就做好啦

    12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的做法 步骤14
  15. 色彩丰富、清甜爽口,热爱牛油果的姐妹千万不要错过!

    12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的做法 步骤15
  16. 啊呜一口的时候你可以先吃掉顶部滑嫩到极致的虾仁,然后再一口连着酥脆外皮混合着牛油果一起送入口中,满足到跺脚!

    12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的做法 步骤16

小贴士

更多辅食餐单视频,尽在VX公众号:啊呜辅食
 

12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!相关分类

该菜谱发布于 2021-07-23 14:16:27
62 收藏


12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的答疑

关于12+ 牛油果虾仁脆脆杯,颜值超高,味道绝绝子!的做法还有疑问? 提一个问题