精选野生当归30g，不宜挑选太粗的当归，清洗干净备用；
将清洗好的当归、黄芪、红枣以及1000g水放入主锅；
设置50分钟/100度/反转小勺烹煮，剩余20分钟时，从主锅盖洞口加入25g红糖，继续烹煮到时间结束；
烹煮好后，当归、红枣和气血汤统统可以饮用食用下去，40+的中年女生们，每天喝一杯，补气血提升阳气，是最好的食补👍
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曦乐娘
