番茄牛肉宝宝版

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非常软烂,三岁娃一口一块儿~

用料  

西红柿 4个
牛肉 1000克
3片
八角 1个
香叶 2片
丁香 2粒
草果去仁 半个
肉蔻 1个
花椒 10粒
料酒焯水用 2勺
番茄酱 2大勺
1瓣
洋葱 半个
土豆 1个
胡萝卜 1根

番茄牛肉宝宝版的做法  

  1. 西红柿去皮切滚刀块,炒出汁,加番茄酱继续炒,太酸的话了加少许糖调味,炒至软烂加入高汤一碗烧开备用,没有高汤的话清水也可以的,这个汤是比较浓稠的

    番茄牛肉宝宝版的做法 步骤1
  2. 牛肉冷水下锅加20ml料酒焯水,去掉浮沫捞出切小块儿备用,铸铁锅烧热后加入少许油,加姜蒜洋葱炒香后加入上述所有香料和牛肉块煸炒一会儿,加入刚才的西红柿汤没过牛肉,如果汤不够的话可以加点开水,炖60-90分钟,我是电陶炉定时的

    番茄牛肉宝宝版的做法 步骤2
  3. 炖好后可以直接吃,我超喜欢喝这个汤,所以没有收汁儿,在这一步还可以再加胡萝卜和土豆炖十几分钟,我这个是为了炖肉就暂时没放,这个肉可以捞出用密封袋密封冷冻保存,吃的时候加热就可以,小宝宝可以稍微切小粒或者剁碎吃,大宝宝可以吃肉喝汤,一周吃完没问题~

    番茄牛肉宝宝版的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2021-07-19 18:06:50
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