西红柿茄子炖豆角

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从小最爱的一道菜,简单,美味,下饭

用料  

适量
西红柿 2个
豆角 250克
茄子 1个
洋葱
花椒,葱姜蒜 适量
盐,白糖,生抽,老抽,耗油 适量

西红柿茄子炖豆角的做法  


  1. 准备食材,豆角洗净,折成2-3厘米长度,茄子切1厘米左右的厚片,洋葱切丝,葱姜蒜切好备用

    西红柿茄子炖豆角的做法 步骤1
  2. 热油,放入花椒,油热了之后放入葱姜蒜,紧接着放入洋葱爆炒

  3. 洋葱变软后开始放茄子,把厚厚的茄子用手撕成乒乓球直径大小,豆角放入,开始翻炒

  4. 炒至茄子变软,豆角由浅色变深色后,开始放调味品,盐,白糖一点(白糖主要为了中和西红柿的酸),生抽,老抽,耗油,继续翻炒两到三分钟,放入切碎的西红柿,西红柿变软后加入一小碗水,盖上盖子中火炖,中途注意翻炒一下

  5. 茄子完全软透基本就可以关火了,盛一盘子特别下饭,拌米饭拌面条都是夏天的首选!

    西红柿茄子炖豆角的做法 步骤5

小贴士

油稍微放多点,洋葱和茄子都比较吸油,如果不是不粘锅,全程都要注意翻炒,小心糊锅,实在不行就中途加点水,不到万不得已别加水,会影响口感,盐也一定要在茄子豆角都变软变色之后再加,茄子豆角基本熟了之后再加西红柿,不然不容易变软,要有耐心,不要操之过急,每一步骤都做到位,最后的茄子就会特别好吃

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2021-07-19 11:48:20
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西红柿茄子炖豆角的答疑

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