胡萝卜一支切块。
姜切片、青椒切段、肉红椒切块。吃辣准备两只小米辣及四、五只干辣椒。另外一段大葱斜切段没拍照了。
羊肉切块,冷水下锅,放入姜片五片、料酒2勺煮开一分钟后捞出,用清水洗净后沥干备用。
锅中下食用油,将大葱、蒜头、小米辣爆香后,下羊肉翻炒,期间放生抽2勺、老抽半勺、郫县豆瓣酱1勺、桂皮一段、八角3个。
翻炒大约两分钟后,下开水淹没羊肉,可多一点水,放半勺白糖提鲜,然后中小火炖四十分钟。
食材露出水面一点点,再下胡萝卜继续炖半小时。
此时锅中汤汁快干时,开大火将红椒及青椒放入,尝试下咸淡可酌情放点盐,然后收汁盛盘。当然,若喜欢留点汤汁的也可以早点盛出来。