好吃到停不下来的烤洋蓟

9 人做过这道菜
西餐牛排🥩前必点的前菜
好吃又健康,跟我们饭前啃瓜子一样😍

用料  

洋蓟 两个
橄榄油 适量
黑胡椒 适量
粉盐 适量

好吃到停不下来的烤洋蓟的做法  

  1. 洋蓟对切,掏出里面的绒毛,放盐水里浸泡一会儿。因为洋蓟易氧化,所以切开处理好了,一定要放盐水里防治变色

    好吃到停不下来的烤洋蓟的做法 步骤1
  2. 將洋蓟焯水后放入烤盘,放入柠檬片和蒜瓣儿,倒入橄榄油,放入预热好的烤箱(375华氏度),盖锡箔纸烤15-20分钟左右,然后拿出来撒上黑胡椒和粉盐,再加一些橄榄油。去掉盖在表面的锡箔纸,放回烤箱再烤8-10分钟。看到表面稍微有点焦色,取出装盘。

    好吃到停不下来的烤洋蓟的做法 步骤2
  3. 搭配主食,就可以好好的享用一顿美味大餐了

    好吃到停不下来的烤洋蓟的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

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好吃到停不下来的烤洋蓟相关分类

该菜谱发布于 2021-07-12 11:34:48
1729 收藏


好吃到停不下来的烤洋蓟的答疑

  • 迷恋鱼翅的豆角  2022-05-16  
    52
    传说中,能炫二亩地的菜👍
    作者回复 2022-05-16  
    确实是,颜值超高
  • 洛琳塔  2022-04-27  
    34
    从你另一个方子原料猜你在国外,我同学也是,但她也是头一次吃朝鲜蓟,不停地剥外面一层层的,说以后再也不买了🤣🤣
    作者回复 2022-04-29  
    👍,这个做法绝对可以吃到停不下来,一点都不麻烦
  • 鱼_6dh8  2022-06-27  
    21
    国外的蔬菜,大家不要觉得就蔬菜高级了,国内的蔬菜吃着也可以,感觉有部分评论跑偏了,把国外蔬菜当宝了
  • 炒饭没有蛋N  2023-09-04  
    10
    这东西好吃是好吃,就是公摊面积太大了
  • 张三疯冲鸭  2022-05-04  
    10
    瞬间觉得自己好短浅,没见过也没吃过  很贵吗这个(礼貌问)
  • GENNKI  2022-05-04  
    9
    能吃的是不是就是中间芯的一点
    作者回复 2022-05-06  
    这个吃法每一片叶子都能吃出味道
  • 水云间1129  2022-05-02  
    2
    Costco有,这个到底是吃啥?好像对肺比较好。
    作者回复 2022-05-02  
    一般吃心,这个吃法是吸吮每一片叶子的味道
  • 我就是我293  2022-05-05  
    1
    这个炖腊肉好吃
  • syc_uk  2022-04-30  
    1
    我通常把葉全都剪掉,去毛留心(choke),葉太硬了
    作者回复 2022-04-30  
    传统吃法是你那样只吃心,这个是个前菜,吸吮每一片叶子味道
  • 驽马荒洲  2022-05-14  
    0
    请问粉盐是啥样的?能上个图就好了

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