无油低脂~豆乳巧克力磅蛋糕

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低脂低卡的巧克力磅蛋糕,这个在减肥期间超解馋啊!可以安心吃~

用料  

细砂糖 60克
可可粉 10克
泡打粉 4克
低筋面粉 30克
鸡蛋 1个
黑巧克力 60克
1克
内脂豆腐 220克
牛奶 18克
玉米淀粉 10克
香草精 几滴
核桃,葡萄干 适量

无油低脂~豆乳巧克力磅蛋糕的做法  

  1. 首选准备好所有的食材~

    无油低脂~豆乳巧克力磅蛋糕的做法 步骤1
  2. 内酯豆腐用蛋抽搅拌成细腻的膏体。

    无油低脂~豆乳巧克力磅蛋糕的做法 步骤2
  3. 然后在里面加入鸡蛋和糖。搅拌均匀。

    无油低脂~豆乳巧克力磅蛋糕的做法 步骤3
  4. 巧克力和牛奶隔水加热,融化之后加入步骤3,搅拌均匀~

    无油低脂~豆乳巧克力磅蛋糕的做法 步骤4
  5. 过筛,加入低筋面粉,玉米淀粉,可可粉,盐,泡打粉,香草精一同放入。

    无油低脂~豆乳巧克力磅蛋糕的做法 步骤5
  6. 核桃切碎,和葡萄干一起加入。搅拌均匀

    无油低脂~豆乳巧克力磅蛋糕的做法 步骤6
  7. 六寸戚风蛋糕模具,铺好硅油纸。
    将面糊全部倒入,最后在上面撒上核桃碎和巧克力装饰。

    无油低脂~豆乳巧克力磅蛋糕的做法 步骤7
  8. 我家长帝烤箱32L,烤箱温度偏高20度,
    我用155度,中下层,烤了40分钟
    大家要根据自己家的烤箱温度做调整哦!

    无油低脂~豆乳巧克力磅蛋糕的做法 步骤8
  9. 蛋糕会长高,最后会有一点儿回落,就是熟了。表面干燥,有轻微弹力即可出炉~

    无油低脂~豆乳巧克力磅蛋糕的做法 步骤9
  10. 我女儿超爱吃这个😄

    无油低脂~豆乳巧克力磅蛋糕的做法 步骤10
  11. 早上来一块,元气满满哈!

    无油低脂~豆乳巧克力磅蛋糕的做法 步骤11
  12. 里面的果干大家可以自由发挥哦!放其他也可以哦!

    无油低脂~豆乳巧克力磅蛋糕的做法 步骤12
  13. 核桃和巧克力混合出来的味道,特别香

    无油低脂~豆乳巧克力磅蛋糕的做法 步骤13
  14. 我配了水蜜桃🍑酸奶+冰拿铁,给孩子的话可以配牛奶,燕麦奶哦!

    无油低脂~豆乳巧克力磅蛋糕的做法 步骤14

小贴士

烤的时间一定要够,不然出炉会塌陷严重的~
大家根据自己的烤箱脾气,做调整哦!

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无油低脂~豆乳巧克力磅蛋糕相关分类

该菜谱发布于 2021-07-06 11:27:55
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