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只要8分钟的蒜子焖鲶鱼

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用料  

鲶鱼 条
生抽，胡椒粉，糖 勺
薑，蒜，洋葱 瓣
小辣椒，花椒，豆豉

只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法  

  1. 将鱼洗干净，用蒜粒，糖，胡椒粉，生抽，蠔油腌一下

    只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法 步骤1

  2. 将薑，蒜，洋葱切小块

    只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法 步骤2

  3. 准备好花椒，豆豉，辣椒

    只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法 步骤3

  4. 将芦笋洗净，切断，洒上黑胡椒和盐

    只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法 步骤4

  5. 用油将薑，蒜，花椒爆香

    只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法 步骤5

  6. 再下洋葱，豆豉，炒出香味

    只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法 步骤6

  7. 将鱼倒入锅中铺好，洒上小辣椒，盖上盖子4分钟

    只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法 步骤7

  8. 倒入芦笋，再来4分钟

    只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法 步骤8

  9. 开吃

    只要8分钟的蒜子焖鲶鱼的做法 步骤9

小贴士

下次下点老抽调色

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只要8分钟的蒜子焖鲶鱼相关分类

快手菜 焖
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该菜谱发布于 2021-07-05 21:01:26
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