烧骨海带冬瓜汤

Name: 烧骨海带冬瓜汤
Ingredients: 250克冬瓜; 200克海带; 2片姜; 适量盐; 250克猪咸烧骨; 喜欢就给，不喜欢不给。葱花

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冬瓜性凉，入大肠、膀胱经，食用冬瓜有很好的清热生津，消暑除烦的功效，海带性寒，入胃经，在清热行水方面有一定的作用，两者都熟寒凉性质的食材，食用后对体内的热火会有良好的均衡抑制作用。

1.清热解暑
2.利尿消肿

用料

猪烧骨，就是烧猪脊骨，煲汤很下火的，如果没有就用猪脊骨，飞水后煲，也是很好喝的。

随便看看

该菜谱发布于 2021-07-05 20:01:49

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