低脂美味黑椒牛肉粒

8 人做过这道菜
×
肉质滑嫩的牛肉粒、清甜鲜香的彩椒和酱香浓郁的味好美黑椒酱,简直是绝配,好吃的停不下来,低脂健康,让你享受美味的同时,不用担心发胖。这道菜做起来非常简单快手,一起做起来吧!

用料  

味好美黑椒酱 30克
牛里脊肉 260克
彩椒(青红黄) 各50克
洋葱 50克
葵花籽油 适量
腌制牛肉粒料:
黑胡椒 适量
红酒 7克
1克
葵花籽油 3克
蚝油 10克

低脂美味黑椒牛肉粒的做法  

  1. 准备好食材。

    低脂美味黑椒牛肉粒的做法 步骤1
  2. 所有食材洗净。

    低脂美味黑椒牛肉粒的做法 步骤2
  3. 牛里脊肉切1cm左右颗粒,放盐、现磨黑胡椒粉、红酒。

    低脂美味黑椒牛肉粒的做法 步骤3
  4. 再加蚝油拌匀,拌匀后倒一点油拌一下,盖上盖子放冰箱腌制1小时以上(腌制时间越长牛肉越入味、越好吃)。

    低脂美味黑椒牛肉粒的做法 步骤4
  5. 彩椒去蒂、去籽切块,洋葱切块。

    低脂美味黑椒牛肉粒的做法 步骤5
  6. 热锅下油,倒入腌制好的牛肉粒,翻炒至表面变色,盛出备用。

    低脂美味黑椒牛肉粒的做法 步骤6
  7. 将锅洗净倒入适量油,把洋葱倒入炒出香味后加入翻炒过的牛肉粒。

    低脂美味黑椒牛肉粒的做法 步骤7
  8. 加入味好美黑椒酱炒匀。

    低脂美味黑椒牛肉粒的做法 步骤8
  9. 把彩椒倒入,翻炒一会就可以了。

    低脂美味黑椒牛肉粒的做法 步骤9
  10. 装盘,一起来享用低脂又健康的美味吧!

    低脂美味黑椒牛肉粒的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 

低脂美味黑椒牛肉粒相关分类

该菜谱创建于 2021-07-01 17:11:03
211 收藏


低脂美味黑椒牛肉粒的答疑

暂无作者回复的答疑,查看全部2条答疑