低卡不胖酸奶水果冰淇淋
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人做过这道菜
自律的yyone
夏天好吃不胖的秘诀 yyds😜🤪😜🤪
无糖无奶油 口感绝绝子👍🏻
配比如下 水果随意哈 尽量选择一些低糖的 但是实话实说芒果最好吃哈哈 不过适量就可🉑
无糖无奶油 口感绝绝子👍🏻
配比如下 水果随意哈 尽量选择一些低糖的 但是实话实说芒果最好吃哈哈 不过适量就可🉑
用料
| 冻水果 | 250克 |
| 自制无糖希腊酸奶（用较为浓稠的无糖酸奶亦可） | 100克 |
| 冻香蕉 | 1根 |
低卡不胖酸奶水果冰淇淋的做法
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我这次挑选家里有的水果来做的 第一款是桃子的 去皮切小粒 冻一夜
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第二款：也是我最爱的 芒果➕百香果 口味的 真的最好吃的了 yyds
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加入破壁机或者其他可以搅碎的机都可
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看状态就这样 虽然看起来不好看但是真的这样直接吃也很好吃啊 真的绝了 黑色的是百香果的籽
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装入我🍑买的冰淇淋盒子里面一次吃一小罐不怕过量
小贴士
我自己做的无糖酸奶是有加了零卡糖的哈 所以有甜味如果你买的无糖酸奶很酸记得加入适量零卡糖 哈不然会很酸
