水把干燕盏发开，两个小时一换水，大概四小时完全泡开，用镊子调毛，还有一点小杂毛不多，水用纯净水或者矿泉水
隔水炖，放半盅水，大火烧开后转小火，大概20分钟，红枣可以提前放，
之后在放入百合牛奶，枸杞继续10分钟即可，基本上没有什么其他的味道，都是纯牛奶的味道，燕窝嚼起来还有点韧劲，喜欢有嚼劲可以控制在25分钟，感觉不要超过40分钟，可能会化了。喜欢甜的可以加冰糖
上传你做的百合枸杞红枣牛奶炖燕窝
乐小姐的开心
