鸡腿肉,鸡胸肉 | 适量块 |
青椒 | 1个 |
大蒜,葱,姜,小米辣 | 少许 |
胡萝卜,黑木耳,干香菇 | 少许 |
蚝油,生抽,料酒,白胡椒 | 少许 |
鸡腿肉和鸡胸肉切成小块,反复水洗,直到洗不出血水为止。
(母上大人说焯水会把鸡的鲜味煮掉,血水不是很多就没有焯水,介意的可以先焯个水)
放胡椒粉,蚝油,生抽,料酒少许腌制五分钟
小米辣,青椒丝,姜,蒜,葱切碎备用
胡萝卜切碎,黑木耳和干香菇提前泡发好切碎备用
起锅热油倒入姜蒜等爆香后加入腌制好的鸡肉(事先将多余的水分倒掉)
倒入生抽染色后逐一加入黑木耳香菇胡萝卜青椒片,反复翻炒后因为青椒后来加入还没有熟,加入小半碗水中火焖3分钟
出锅加白芝麻点缀,很好吃!