零基础超好吃家常烤鱼

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心心念念的烤鱼终于在买了烤箱之后给自己先安排了一次!美味健康,吃的很放心!😃绝对零基础可以做简单易学,分享给大家!😜😜🥰

用料  

桂花鲈鱼 2条
豆皮 2张
土豆 1个
鸭血 1块
海带 少量
金针菇 1把
豆芽 1把
香菜 2根
洋葱 1个
3根
食用油
8片
料酒 少许
生抽 少许
鸡精
火锅底料 少许
豆瓣酱 2勺
孜然粉
辣椒粉
花椒粉
白胡椒粉

零基础超好吃家常烤鱼的做法  

  1. 楼下小超市活的鱼只有桂花鲈鱼,所以用桂花鲈鱼。因为两个人吃,鱼比较小,所以买了两条共35元,工作人员已帮忙简单清理。

    回家再次加工,清理边角鱼鳞和内脏残留,冲洗干净后,如上图将鱼对半切(但不用全部切开),并开花刀,再放入盆中,加入盐、鸡精、料酒、白胡椒粉、生抽、葱段、姜片、切块洋葱和少许清水腌泡45分钟,去腥味。

    与此同时,处理配菜,土豆削皮切片,洋葱切块,海带分段,猪血清洗切厚片,豆皮切成条,清洗豆芽金针菇等,切好葱、香菜、小米辣备用。(步骤简单,未拍图记录,靠脑补…)😬😬😬

    用厨房用纸擦干鱼表面的水,撒上调味料(盐、花椒粉、孜然粉、白胡椒粉、辣椒粉和食用油),用手直接涂抹均匀在鱼背与鱼肚。

    在烤盘上裹上锡纸,锡纸上放一些姜片和洋葱,涂一层食用油。将于平摆在烤盘上,放入烤箱220度上下烤25-30分钟。

    时间到后拿出,在鱼皮上再刷一点油,放入上烤5分钟,鱼皮会更脆😋


    零基础超好吃家常烤鱼的做法 步骤1
  2. 烤箱在烤鱼时,可同时制作配菜。锅内加入食用油,放入豆瓣酱和火锅底料炒出红油,放入洋葱姜片炒香,加入适量水煮配菜。(豆瓣酱和火锅底料本来就有咸味,喜欢味道重一些的可以再适量加一些盐和生抽)😎

    鸭血和土豆煮的时间比较久,可先放入,再放豆皮、海带、金针菇、豆芽等配菜,煮熟后捞出,摆在另一个裹了锡纸的烤盘,平铺,倒入一些汤汁。

    烤鱼烤好后,摆放在配菜上,在鱼上再淋一些汤汁,让鱼更入味。

    再一次放入烤箱,200度上下烤8分钟,就可以端出来了,端出来的时候一定要小心烫!😉

    零基础超好吃家常烤鱼的做法 步骤2
  3. 最后,摆上葱花、小米辣、香菜、白芝麻等点缀和加香,再淋上少许热油,就大功告成啦!(图片均为实拍)

    第一次试验的返图就很绝,所有菜加起来成本不到50块,比外面吃的更健康、更实惠,甚至更美味!周末在家的话,这个好吃便宜又容易做的家常版烤鱼一定要学起来!!🥳🥳🥳

    零基础超好吃家常烤鱼的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2021-06-20 20:37:32
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