病号饭~清淡速冻水饺
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人做过这道菜
果果会做饭
一个人生病在家不想有油烟也懒得做饭，就是减肥好时机啦。我做的是免辣版的，最近戒辛辣。
用料
| 娃娃菜心 | 0.5颗 |
| 猪肉大葱馅速冻水饺 | 数个 |
| 老陈醋 | 1勺 |
| 美味鲜酱油 | 0.5勺 |
| 熟花椒油 | 5小滴 |
| 蒜蓉汁 | 1勺 |
| 花生芝麻酱 | 1勺 |
病号饭~清淡速冻水饺的做法
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水开后，下速冻水饺，木头勺轻轻搅拌一下。按照平时自己的量下。加盖煮3分钟。
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拿去锅盖，放入洗好的娃娃菜叶。开盖再煮3分钟，调成小火🔥煮1分钟。(这样可以吃到软烂甜味娃娃菜)
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关火，娃娃菜捞出，铺垫一圈和底部并用筷子戳一些裂痕。为了一会儿酱汁浸泡入味。
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捞出饺子，倒入搅拌好的所有调味料。餐后搭配一些水果，赶快好起来吧。
小贴士
速冻饺子选择有肉的。荤素搭配才好吃。
不要放盐，清淡一些才健康。
不要放盐，清淡一些才健康。
