纯素美食|梅干菜炒四季豆

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婆婆菜园第一批四季豆成熟了,配上婆婆自己做的梅干菜,味道绝了😋

【纯净素食科普】   
▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)   
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等)   
▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)  

※食谱制作人/下厨房ID:素小帅Fiona
※ 100+道纯素食谱目录∶
https://www.xiachufang.com/recipe/106445419/

用料  

四季豆 一碗
梅干菜 一小碗
生抽 一两勺
辣椒粉 一勺
适量

纯素美食|梅干菜炒四季豆的做法  

  1. 准备食材。

    四季豆切小块。

    纯素美食|梅干菜炒四季豆的做法 步骤1
  2. 梅干菜用开水泡几分钟,捞出后拧干水份,再泡一两分钟,拧干水份。

    如果你是在网上购买的梅干菜,最好问一下店家如何处理比较合适哈。

    纯素美食|梅干菜炒四季豆的做法 步骤2
  3. 处理完毕的梅干菜。

    纯素美食|梅干菜炒四季豆的做法 步骤3
  4. 锅中烧热油,下四季豆,翻炒到稍微变色。

    纯素美食|梅干菜炒四季豆的做法 步骤4
  5. 下梅干菜,翻炒。

    纯素美食|梅干菜炒四季豆的做法 步骤5
  6. 加水,闷一下,继续翻炒。

    纯素美食|梅干菜炒四季豆的做法 步骤6
  7. 感觉四季豆完全变色了,熟了,加生抽、辣椒粉、盐。

    纯素美食|梅干菜炒四季豆的做法 步骤7
  8. 出锅,装盘。

    纯素美食|梅干菜炒四季豆的做法 步骤8

小贴士

梅干菜一般要预处理一下,太干了直接炒,味道出不来。
 

纯素美食|梅干菜炒四季豆相关分类

该菜谱发布于 2021-06-13 13:44:50
117 收藏


纯素美食|梅干菜炒四季豆的答疑

  • 美食爱好家1111  2023-05-23  
    0
    也可以换成橄榄菜吧
    作者回复 2023-06-02  
    可以哒

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