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荔枝、椰枣燕麦粥
荔枝、椰枣燕麦粥
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南洋乌贼
燕麦粥有益健康，不只不给身体带来负担，也能降低胆固醇。加入鲜奶和水果的燕麦粥，开胃又营养丰富，是我喜爱的
早餐
。
用料
燕麦
1/2 杯
鲜奶
1 1/2 杯
椰枣
2 粒
荔枝
10 粒
荔枝、椰枣燕麦粥的做法
燕麦洗净，加入鲜奶，在锅中中火煮沸腾后即灭火，置放锅中焖住。
荔枝去皮去籽，椰枣去籽，把枣肉撕开几份。
鲜奶燕麦粥盛入两个碗中，平均加入荔枝和椰枣。
小贴士
1. 嗜甜者可额外加蜜糖1汤匙。
2. 其他绝配水果：香蕉2条+葡萄干1把
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该菜谱发布于 2021-06-12 07:16:46
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荔枝、椰枣燕麦粥的答疑
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