爆炒腰花

Name: 爆炒腰花
Ingredients: 2个猪腰; 2勺料酒; 2棵大蒜苗; 3个红辣椒; 若干姜丝

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虽然说内脏要少吃，那一个月吃个次把应该冇问题吧！

用料

一开始的照片忘拍了，写个简单的过程，猪腰打花刀切片，在笼头下用水冲一下，放料酒盐腌几分钟再一下水，沥干水，辣椒姜丝蒜苗备好，下油热锅，放入姜丝红辣椒爆香，再放入腰花炒，火大爆炒之后放蒜苗和盐，出锅，不要炒过头。
很好吃！

随便看看

该菜谱发布于 2021-06-09 20:09:03

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