快手菜❤️炝炒黄瓜苗（黄瓜花）
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舞之遥
黄瓜花，含有大量的葫芦素，
1 能够显著的提高人体免疫力，
2同时有很好的抑制癌细胞的作用，
3同时能增强皮肤弹性，达到美容养颜和延缓衰老的效果。
黄瓜花里含有对人体特别有益的氨基酸的成分，
4可以提高人体的肝脏解毒能力，对酒精中毒以及酒精肝都有很好的预防治疗作用，非常适合饮酒应酬的人群食用。
1 能够显著的提高人体免疫力，
2同时有很好的抑制癌细胞的作用，
3同时能增强皮肤弹性，达到美容养颜和延缓衰老的效果。
黄瓜花里含有对人体特别有益的氨基酸的成分，
4可以提高人体的肝脏解毒能力，对酒精中毒以及酒精肝都有很好的预防治疗作用，非常适合饮酒应酬的人群食用。
用料
快手菜❤️炝炒黄瓜苗（黄瓜花）的做法
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黄瓜花在清洗之前掐掉“小尾巴”
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冲洗一下
然后浸泡在加入了食用小苏打的清水中15分钟
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热锅入油
先入干辣椒煸一下
然后葱姜蒜末爆香
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放入沥干水分的黄瓜苗
翻炒均匀
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放入玫瑰盐和原味鲜
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翻炒均匀就可以出锅了
全程大概一分钟
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淋入少许香油
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翻拌均匀，香脆可口～❤️
小贴士
翻炒过程不要超过1分钟，不然影响口感哦～
