排骨绿豆汤

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夏季+怀孕很容易就上火,这一碗汤,营养又下火

用料  

绿豆
排骨

排骨绿豆汤的做法  

  1. 绿豆泡半小时。排骨冷水下锅,焯水后直接放入捞出,放入砂锅,砂锅里直接加热水,排骨煮半小时,之后加入泡好的绿豆,大火煮开之后转小火煮一个多小时,煮到绿豆开花为止。放入盐调味就可以喝啦。

小贴士

我很怕汤油,所以这一锅只放五块排骨,正合适。绿豆是寒性,可以放一点姜中和一下
 
该菜谱发布于 2021-06-06 17:58:34
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