下班回家10分钟就可以吃的快手菜——肉糜炖蛋

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一天忙碌工作回到家只想快点吃上饭,那你必看这个菜谱。
外卖不健康,你以为的营养套餐也许是不知道解冻复冻多少次的料理包?
妈妈总是叮嘱你一个人在外面打拼要注意身体,尽量少吃外卖自己烧点哪怕一个菜也好。
这个系列的菜谱旨在又快又省的同时达到营养均衡,健康美味。

用料  

鸡蛋 1-2个
肉糜 100g
生抽 一勺
半勺
料酒 一勺
适量

下班回家10分钟就可以吃的快手菜——肉糜炖蛋的做法  

  1. 肉糜加入生抽一勺料酒一勺搅拌均匀,腌制

    下班回家10分钟就可以吃的快手菜——肉糜炖蛋的做法 步骤1
  2. 大鸡蛋一个或者小鸡蛋两个

    下班回家10分钟就可以吃的快手菜——肉糜炖蛋的做法 步骤2
  3. 加入盒与蛋液等量的水和半勺盐打散

    下班回家10分钟就可以吃的快手菜——肉糜炖蛋的做法 步骤3
  4. 肉糜铺在盘底薄薄一层

    下班回家10分钟就可以吃的快手菜——肉糜炖蛋的做法 步骤4
  5. 加入蛋液没过肉糜

    下班回家10分钟就可以吃的快手菜——肉糜炖蛋的做法 步骤5
  6. 大火上汽之后转中小火上锅蒸制9分钟

    下班回家10分钟就可以吃的快手菜——肉糜炖蛋的做法 步骤6
  7. 蛋羹成为固体不在流动说明蒸制完成

    下班回家10分钟就可以吃的快手菜——肉糜炖蛋的做法 步骤7
 

下班回家10分钟就可以吃的快手菜——肉糜炖蛋相关分类

该菜谱发布于 2021-06-06 14:04:42
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下班回家10分钟就可以吃的快手菜——肉糜炖蛋的答疑

  • 呀米饭香喷喷  2021-09-11  
    0
    9分钟肉可能还不熟透吧
    作者回复 2021-09-15  
    这个可以根据自家锅具的情况调整

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