减脂餐｜自制酸奶水果捞

Name: 减脂餐｜自制酸奶水果捞
Ingredients: 300克酸奶; 若干喜欢的水果; 少量即食麦片; 少许奇亚籽

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自制酸奶 ➕各种水果和麦片坚果🌰减脂期间一样可以吃哦😄 用了臻浓牛奶5袋，酸奶发酵粉2小包，面包机发酵牛奶8小时，放冰箱冷藏2小时以上加入自己喜欢的水果，麦片坚果。（酸奶里可以加少许低卡沙拉酱或者炼乳味道更好）

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该菜谱发布于 2021-06-05 13:08:10

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