瘦肉焯水,清洗一下
水烧开,放瘦肉
放切块的苹果,放入适量盐。
倒入电饭煲,煲汤模式。我是晚上睡觉前煲的,早上起床后就有汤喝。
肉里没啥滋味,苹果太烂也没啥滋味,全在汤里了。
吃个大肉包
上传你做的瘦身无油汤—苹果瘦肉汤