女人姨妈结束后喝—黄芪鸽子汤,补血补气,药补不如食补

9 人做过这道菜
鸽子肉,有清肝火、补气养血、清热去火、解渴等作用;
对女人来说,多喝鸽子汤,益气补血,,养颜美容,对气血两虚闭经等起到作用。

像家有过敏儿,季节变化易感冒的,喝一碗鸽子汤,补气以提升抵抗力,增强体质,避免风邪入侵。

用料  

鸽子 1只
黄芪 2片
当归 2片
玉竹 5片
党参 5片
枸杞 10颗粒
红枣 5颗颗
5片

女人姨妈结束后喝—黄芪鸽子汤,补血补气,药补不如食补的做法  

  1. 洗干净所需要到的食材

    鸽子冷水下锅放生姜料酒焯水捞出过凉水~

    女人姨妈结束后喝—黄芪鸽子汤,补血补气,药补不如食补的做法 步骤1
  2. 把材料和鸽子一起放入炖锅中~

    女人姨妈结束后喝—黄芪鸽子汤,补血补气,药补不如食补的做法 步骤2
  3. 加入适量的水,炖1.5-2小时左右~

    女人姨妈结束后喝—黄芪鸽子汤,补血补气,药补不如食补的做法 步骤3
  4. 放盐调味即可~

    一蛊气血双补、味清鲜,汤正补的黄芪鸽子汤就做好啦~

    女人姨妈结束后喝—黄芪鸽子汤,补血补气,药补不如食补的做法 步骤4
  5. 我一般会在姨妈结束后的喝上一喝,对我们女生姨妈有改善作用,加上晚上泡个jio~~炒简单~姐妹们赶紧做起来~

    女人姨妈结束后喝—黄芪鸽子汤,补血补气,药补不如食补的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

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女人姨妈结束后喝—黄芪鸽子汤,补血补气,药补不如食补相关分类

该菜谱发布于 2021-05-24 14:14:11
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女人姨妈结束后喝—黄芪鸽子汤,补血补气,药补不如食补的答疑

  • 阿威学做菜  2021-07-09  
    7
    加点蘑菇会不会更好吃
    作者回复 2021-07-23  
    可以哈,
  • _MLing  2021-06-22  
    4
    这份量是几人?
    作者回复 2021-06-23  
    😀一个人,看自己食量哈
  • 天海一色  2021-10-03  
    2
    正在来事儿可以喝吗
  • 帆8558  2021-07-08  
    1
    肉很硬怎么办
  • _ygwe  2022-03-30  
    0
    药材在哪去买
  • mumu玲  2021-11-30  
    0
    两岁的小孩能喝吗。
  • 1989欢纸  2021-07-19  
    0
    亲对月经量能调节吗?
    作者回复 2021-07-23  
    看问题
  • 能吃的雪雪爱做饭_61l5  2021-07-13  
    0
    泡脚出汗用喝点什么泡水的补补不
    作者回复 2021-07-14  
    多喝温开水
  • 夏未凉_06ae  2021-06-05  
    0
    泡脚用啥药包
    作者回复 2021-06-14  
    我用浴百舒包的,

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