豌豆虾仁圈

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适合十个月以上宝宝的简单易做的时蔬虾圈,可以根据宝宝或者个人口味添加其他绿叶蔬菜或者土豆丁~厨房小白也能快速学会!~

用料  

虾仁 10只
豌豆 30g
胡萝卜 30g
淀粉 12g
核桃油 适量
蛋清 25g

豌豆虾仁圈的做法  

  1. 将胡萝卜切成片

    豌豆虾仁圈的做法 步骤1
  2. 然后将胡萝卜片和豌豆焯熟,然后切成碎末

    豌豆虾仁圈的做法 步骤2
  3. 取一个鸡蛋,分离蛋清蛋黄,留下蛋清备用

    豌豆虾仁圈的做法 步骤3
  4. 将胡萝卜碎和豌豆碎倒入盆里,然后加入虾泥和肉肠。如果宝宝月龄较小可以换成自制的肉肠。

    豌豆虾仁圈的做法 步骤4
  5. 加入淀粉之后搅拌成糊状,然后装入裱花袋

    豌豆虾仁圈的做法 步骤5
  6. 锅内倒入多斐核桃油,用小火慢慢煎熟虾圈

    豌豆虾仁圈的做法 步骤6
  7. 最后煎至两面金黄捞出即可

    豌豆虾仁圈的做法 步骤7

小贴士

虾仁要提前取出虾线,肉肠如果给月龄小的宝宝用的话可以自制。胡萝卜和豌豆可以用辅食机搅碎,更方便月龄小的宝宝咀嚼
 
该菜谱发布于 2021-05-24 11:56:28
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