锅中水烧开,放入通心粉。
通心粉煮3-7分钟,捞出。
另起一锅,加入黄油。
黄油溶化(小火),倒入牛奶。
加入煮过的通心粉,煮3分钟(通心粉吸收一些牛奶)。
锅中倒入少许橄榄油,放入鲑鱼煎。
煎至鲑鱼两面金黄色,煎熟。
鲑鱼去掉骨头,掰成小块。
将鲑鱼块加入通心粉锅中。
锅中加上一些海盐。
撒入少许黑胡椒碎,翻拌均匀,装盘。
大叶(苏子叶)切丝。
将大叶点缀在通心粉上。
日式鲑鱼通心粉,简单又健康的美味佳肴!
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