所有豆类放入盆中凉水浸泡一晚上
浸泡好淘洗干净沥干水分,放入电饭锅里加入和豆子齐平的水(水少一些也可,一定不要多)开启煮饭功能
豆子煮好后趁热倒入红白糖翻拌均匀
加入提前剪好的红枣碎翻拌均匀
倒入糯米粉快速翻拌至无干粉
戴上一次性手套就可以捏团子了(大小看自己喜好)
需要放板栗的提前煮好板栗,团子压扁中间包板栗,团起来揉圆
紫薯也是提前蒸熟切小块
另外准备一个小碗,放一些糯米粉,捏好的团子放糯米粉里滚来滚去,让整个团子都粘上糯米粉
全部团好放蒸锅里,大火水开后蒸15-18分钟左右
还有一种带皮的做法,前面捏团子不变,团好不滚糯米粉,直接用馄饨皮包起来(馄饨皮需要提前擀大擀薄)
蒸好了不要着急拿出,表面会黏手,稍微晾晾不太烫了表面就不会黏了
不烫手了就可以用保鲜膜一个一个包起来,放冷冻保存,随吃随热或者提前拿出来解冻后再热
整齐的放密封袋里
不会很甜,糯叽叽又有豆子的香味,一口气吃三四个没问题😂