肉沫茄子煲

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用料  

茄子 3个
生抽 2勺
料酒 2勺
1克
肉末 350克
豆瓣酱 1勺
2克
蚝油 1勺
葱花 10克
蒜末 10+瓣
姜末 5克

肉沫茄子煲的做法  

  1. 茄子切细长条,放少量盐腌制几分钟煞水,然后用手挤干,再放少点淀粉裹上备用

  2. 肉沫+少量淀粉生抽料酒蚝油拌匀备用

  3. 热锅冷油下肉沫翻炒,+一勺豆瓣酱炒出红油盛出备用

  4. 起锅烧油,油热下腌制好的茄子翻炒,放入蒜末姜末少许生抽糖调味,呆茄子变软后盛入煲仔,把肉沫平铺在茄子上面,盖上盖子中火烧3分钟关火,撒上香葱点缀。

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该菜谱发布于 2021-05-16 14:25:36
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