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清爽苦瓜汁
清爽苦瓜汁
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紫苏嗯77
广州4月份，广东阳江雷公罩苦瓜上市的时候，一种肉厚微苦的苦瓜。
用料
苦瓜去白瓤净肉
150克
矿泉水
150毫升瓶
小冰块
2块
清爽苦瓜汁的做法
切块
苦瓜放入沸水烫15秒
沥干水分，放凉备用。
料理搅拌机杯子里放入150毫升矿泉水、苦瓜块、冰块2块，打15秒2次，倒入玻璃杯，味道清爽，不是很苦，夏天喝清热解毒。
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该菜谱发布于 2021-05-11 19:22:34
35 收藏
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