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快手菜
😋快手便当🍱减脂餐❗️西兰花炒双菇🍄
😋快手便当🍱减脂餐❗️西兰花炒双菇🍄
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美食砖家呀
昨晚陪儿子逛便利店，买了即食鸡胸肉，奥尔良口味，味道还行吧！
用料
西兰花
半棵
胡萝卜
半根
白玉菇和蟹味菇
适量
日本豆腐
1条
黑胡椒粉
适量
😋快手便当🍱减脂餐❗️西兰花炒双菇🍄的做法
日本豆腐切块裹上淀粉
油煎一下，备用
蔬菜洗净
先开水烫一下，后面还要炒，不用煮太久
薄油略炒下
加一点水，倒入豆腐
装盒！今天又是健康低脂的一天！
小贴士
好好想想明天做什么呢？
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该菜谱发布于 2021-05-08 12:13:09
67 收藏
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